Chill Skills is een ontspanningstraining om jongeren te helpen ‘het volle hoofd’ leeg te maken, beter te slapen, beter te concentreren en een positiever zelfbeeld te ontwikkelen.
In deze groep ontmoeten kinderen die een broer(tje) of zus(je) met een beperking hebben andere kinderen die ook een broer of zus met een beperking hebben. Ze wisselen ervaring uit en vinden herkenning bij elkaar.
Heeft een kind moeite met lichamelijke en verbale zelfbeheersing? Of met weerbaarheid of ander sociaal gedrag? Dan biedt de Rots en Water training uitkomst.
Sommige kinderen ervaren spanningen voor schoolse situaties, zoals toetsen, spreekbeurten en huiswerk of in sociale situaties. Deze spanning kan zich op verschillende manier uiten.