Effectieve Communicatie

Effectieve communicatie is een cursus waarin u leert op een goede en effectieve manier voor uzelf op te komen. Tijdens groepsbijeenkomsten werkt u aan zelfbewustzijn, zelfvertrouwen, zelf kiezen en zelf handelen.

Programma

• Op een goede, bij u passende manier, voor uzelf opkomen
• Dat u zelf bepaalt hoe u reageert en niet de situatie bepaalt hoe u reageert
• Dat opkomen voor uzelf niet ten koste hoeft te gaan van de relatie met de ander

In de cursus Effectieve communicatie staan de volgende thema’s centraal:

• Zelfvertrouwen
• Nee zeggen en schuldgevoel
• Lichaamstaal
• Contact aangaan en onderhouden
• Eigen mening geven en vasthouden
• Omgaan met grenzen
• Omgaan met kritiek en conflicten
• Omgaan met complimenten
• Uiten van gevoelens

Voor wie?

Denkt u regelmatig:

• Had ik mijn mond maar gehouden
• Had ik mijn mond maar open gedaan
• Heb ik weer ja gezegd
• Durf ik deze persoon nog wel onder ogen te komen?
• Durf ik maar meer mijn eigen mening te geven
• Durf ik een ander maar iets te vragen

Dan is deze cursus mogelijk iets voor u.

Voor meer inhoudelijke informatie www.farent.nl